ボディニュース
野球肩・ひじ痛でお困りの方に共通したピッチング指導！！
こんにちは！ 花見シーズン真っ只中、久しぶりに日焼けしてかさつく肌になっております平川です。 （野球俳句：高校球児、肘を曲げると、黒光り） 先日、ピッチングによる肩・ひじ痛で、当サロンにお越しいただいたお二人（社会人・高校生）に、共通したピッチング指導がありました。 それは 「肘から出せ」 「頭の横を手が通るように投げろ」 というピッチング指導です。 指導者・親御さんは良かれと思ってやっているこの指導ですが、これが原因で胴体の回転と腕の振りが全く連動しない、俗にいう手投げになっている事があります。 お越しいただいたお二人も、投球ファームを動画撮影し観てみると、まさに手投げの状態。 この状態で、スピードを出そう、もっと腕を振ろうと思えば思うほど肩・ひじの負担は増え結果的に痛みにつながります。 常識のように使われる言葉・指導でも、実際のピッチングの動きとは程遠いニュアンスの言葉や指導が行なわれていたりします。 指導する側も、される側も何か上手くいかない時には自分自身に疑問を持ち考える事が大切ですね。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
野球を学ぶ！！
先日２つの野球チーム（小学・中学）の練習を見させて頂く機会がありました。 やはり現場にいって初めてわかる事が沢山ありました。 カラダの治療・ケアを行う者として、改めて多角的な視点で施術を行わないといけないと感じました。 ・抵抗量と負荷量 ・関節アライメント ・心理社会的要因 大切ですね( ..)φメモメモ。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
カラダについて学ぶ・学ぶ・学ぶ！！
やりたい動きができない理由はなんなのか、痛みが治らない理由はなんなのか。 その為にカラダの基本構造を勉強し、自分のカラダを使って感じる事で理解度が増し、人に教える事ができる。 ただそれと同時に自分のカラダの感覚と、人のカラダの感覚は違うという事も理解しとかないと、良かれと思ってやった事が人によっては逆効果にもなる。 というのが、私が今までの臨床経験から感じる事です。 人のカラダも千差万別。 ※写真はジャイアンツアカデミー熊本校でコーチをされてますＹ様。 相変わらずカラダが大きいです(^^)/ カラダの解剖アプリをご覧になっておられます！ トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
腰痛女子！太もものケアできていますか！？
昨日、ご来店頂いた腰痛でお悩みの女性Ｋ様。 太ももの外側の皮ふ・筋肉・靭帯などが一つの塊になっていました。 本来はこれらの組織（皮ふ・筋肉・靭帯など）がお互いに滑りあう事でスムーズな関節の動きができます。 しかし、Ｋ様のように隣り合う組織(皮ふ・筋肉・靭帯など）がくっついて、一つの塊になってしまうと間違いなく関節の動きが悪くなります。 腰の骨・骨盤・股関節は連動して動きます。 腰痛・ひざ痛で悩んでおられる方は、太ももの組織の状態をチェックする必要があります。 ※赤い場所が女性に多くみられる動きが悪い場所です。 運動習慣がなく、デスクワークが多い女性はケアしたい場所の一つですね。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
今週末は熊本城マラソン＼(◎o◎)／！
今週末は熊本城マラソン！！ ランナーの皆様頑張って下さい(^^)/ Ｔ様は昨年に引き続き２年連続落選です。(^_^;)ドンマイ！切り替えていきましょう！！ ちなみに・・・ 昨日のお客様もそうでしたが、お尻の筋肉がガチガチに硬くなっている市民ランナーの方、非常に多いです！！ そして、ここが原因でヒザ痛・腰痛になっている方も非常に多いです。 ヒザ・腰が痛いランナーの方、カラダのケアをしたいランナーの方は、当サロンが全力で施術・サポートさせて頂きます。 お気軽にお問い合わせください！ ※Ｍ様、筑紫もちありがとうございました<m(__)m> 鼻息で、きな粉がそこらじゅうに散らかりました。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
