ボディニュース

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2021年07月12日

【筋膜リリース】20代女性 こめかみ頭痛 重心位置のずれ

20代女性のお客様。   症状は、右のこめかみ頭痛+肩~首にかけてのコリ。こめかみの場所は、側頭筋(そくとうきん)という筋肉があります。この筋肉は、アゴを動かす筋肉で噛む時に使います。そして肩こり・首こりがある方は、硬くなっている傾向にあります。 また今回のお客様は、普段楽器をやられているという事で、上半身と下半身の重心位置がかなりずれている傾向にありました。このような方は、動きの左右差がでる為(例:左には捻りやすいが、右には捻りにくい)、左右それぞれに筋肉・筋膜が硬くなりやすい場所がでてきます。結果として症状は一側性(右だけ、左だけ、いつも右のここが‥)の方も多いです。   ※上記のような特性(重心位置のずれ)は、大なり小なりだれしもがある事です。適切なケアを行えば、体の痛み・動きは改善します。       【側頭筋】     【側頭筋が硬くなるとでてくる症状】 こめかみ頭痛、アゴ痛、首こり、肩こり等     トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 090-6774-4386 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ

2021年07月07日

【スポーツマッサージ】40代男性 ひどい首こり 吐き気 ガチガチ後頭部

40代男性のお客様。   ひどい首コリ、吐き気症状。筋肉の状態を調べると、「後頭部の付け根」がガチガチに凝り固まっていました。ここは僧帽筋(そうぼうきん)・頭半棘筋(とうはんきょくきん)といわれる筋肉が付着する場所。また、背中にも続いている筋肉なので背中痛の原因にもなります。首コリ症状がひどい方は、確実にチェックすべきポイントです。       【後頭部の付け根が硬くなると、でてくる症状】 首コリ、肩コリ、頭痛、吐き気、背中痛等     トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 090-6774-4386 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ

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2021年06月30日

【スポーツマッサージ】30代男性 首痛の原因は僧帽筋(そうぼうきん)

30代男性のお客様。   首の痛みにより、後ろに倒す、横に倒す・ひねるなどの動きに制限がありました。原因となっていたのは、僧帽筋(そうぼうきん)。首・肩の不調を引き起こす代表的な筋肉です。首から背中にかけてひし形に広がっており、筋線維も大きく分けて上・中・下にわかれています。今回のお客様は、特に真ん中の筋線維がガチガチに固まっていました。     【僧帽筋が硬くなるとでてくる症状】 首こり、肩こり、首・肩可動域制限、背中痛、頭痛等     トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 090-6774-4386 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ

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2021年06月29日

【スポーツマッサージ】 40代男性 繰り返すギックリ背中・腰は全身調整

40代男性のお客様。   定期的にギックリ背中やギックリ腰を繰り返すという症状。同じような痛みを繰り返す方は、全身の筋肉・筋膜を整える事が必要です。お客様の場合、お仕事柄、右肩まわりの筋肉がガチガチ。関節の動きは連動している為、このガチガチの筋肉は背中や腰に悪影響を与えます。また、硬くなっていたそけい部(そけい靭帯・腸腰筋(ちょうようきん)は、腰痛症状やギックリ腰経験がある方は確実に硬くなっているポイントです。ほぐす事で、股関節の動きが良くなり腰痛改善につながりますので早期の施術をおススメいたします。       トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 090-6774-4386 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ

2021年06月28日

【筋膜リリース】50代男性腰痛 原因は、骨盤のガチガチ筋膜

50代男性のお客様。   左腰の痛み。前かがみの動作が痛みにより制限されていました。   原因は、骨盤上で固まったガチガチ胸腰筋膜(きょうようきんまく)。この筋膜は、腰・骨盤の位置にある筋膜で、左右を対角線上につないでいます。そして、骨盤上でシコリのような状態で硬くなっていると、前かがみをした時に、腰にひっかかる感じや痛みがでてきます。ギックリ腰を繰り返す方・慢性的な腰痛がある方は、必ずこの筋膜の状態をチャックする必要があります。     【胸腰筋膜】   【胸腰筋膜が硬くなるとでてくる症状】 腰痛、ぎっくり腰等     トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 090-6774-4386 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ