【テニス肘】伸ばして痛い肘痛 ガチガチ肘筋(ちゅうきん)

テニスをされている40代男性のお客様。

 

肘(ひじ)を伸ばした際に、肘に痛みがてていました。

 

【原因は肘筋(ちゅうきん)】

この筋肉は、肘を伸ばした際や物を握る際などに使う筋肉です。肘の外側や肘の裏に痛みがある場合は、この筋肉がガチガチに硬くなっている可能性があります。病院などでは、テニス肘と診断される症状の一つです。

 

 

【テニス肘とは?】

肘の外側に痛みがある場合、医療業界ではテニス肘という名称を使います。あくまでも呼び名なので、テニスをしていない人でも病院の先生から「テニス肘ですね」と言われた方もいらっしゃると思います。腕の筋肉を使いすぎている傾向にある、主婦の方やデスクワークの方でもテニス肘になる可能性は十分にあります。

 

 

【肘筋:赤で囲まれている場所】

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【肘筋が硬くなるとでてくる症状】

テニス肘、肘の外側・裏の痛み、物を握ると肘が痛い、握力低下等

 

 

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