ボディニュース
「全身がきつくて・・・【５０代女性のお客様】」
「全身がきつくて・・・【５０代女性のお客様】」 地震後の環境の変化・心労などにより体の状態が良くないとの事。 体の状態を確認させて頂くと、下半身の筋肉・筋膜の動きが非常に悪く、さらに上半身では硬くなると首こり・肩こりの原因となる小胸筋（しょうきょうきん）という筋肉がガチガチに。 当サロンの施術特徴でもある「一つ一つの筋肉・筋膜をわけるように」施術をさせて頂きました。 施術後には「すごくすっきりしました！マッサージとはまた違って本当に良かったです！野球で肘の痛みがでる息子も今度お願いします」と嬉しいお言葉も(^^)/ 野球肩・ひじ研究所としても全力でサポートさせて頂きます！ ※当サロンには股関節やヒザの痛みでお越しの４０・５０代女性は少なくありません。変形性関節症など関節疾患は女性に多くみられます。今回のお客様のように下半身の筋肉・筋膜の動きが悪ければ、股関節やヒザ関節の動きに悪影響を及ぼします。 関節の動きが悪い・硬い・違和感があるという方はお早めにご相談下さい！ トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
腰椎分離症とロングティー【中学野球】
【腰痛分離症～中学野球～】 ボールを遠くへ飛ばす練習として行われるロングティー。 この練習は、腰の疲労骨折/腰痛分離症のリスクが高い練習の一つです。 先日お越し頂いた腰椎分離症と診断された学生さん（中学野球）も練習メニューにロングティーが組み込まれていました。 腰椎分離症は、強い力で捻る・反るなどの動き（野球の場合は打撃練習）を繰り返す事が主な原因です。 特に成長期の学生さんを指導される皆様（監督・コーチ・親御さん）は、この時期特有のケガ（成長軟骨障害）がある事や、上のレベル（高 校野球・社会人・プロ）で行なわれている練習をそのまま取れ入れていいものか、しっかりと考える必要があります。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
効果的なストレッチできていますか？
当サロンでは、中学野球・高校野球の学生さんのストレッチ指導も行っております。 多くの学生さんがクラブや部活でストレッチをやっていますが、どこを伸ばしているのか理解していないのが現状です。 また同じ場所を伸ばすストレッチばかりをやっているケースもあります。 股関節まわりだけでも大きくわけて、 ・お尻のストレッチ ・太もも前（内・外）のストレッチ ・太もも裏（内・外）のストレッチ ・太もも内のストレッチ などにわかれます。 これらを理解し・意識する事でストレッチ効果は必ずでてきます。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
左肩の痛み改善です(^^)/【６０代女性】
【お悩み】 左肩の痛み（後ろ側） 【症状】 ・横から腕をあげるのが痛い ・後ろに腕を回すのが痛い ・座り作業が続くと左肩周辺がうずく 【痛みの原因】 ・肩の部分にある筋肉【三角筋（さんかくきん）・棘下筋（きょくかきん）】・筋膜が硬くなっている事 ・左母指球 ・背中・股関節まわりの硬さ 【約一年前からの症状でしたが、無事痛みの改善ができました】 痛みの出ている場所は左肩でしたが、親指の筋肉・筋膜の動きの悪さがかなり影響していました（筋肉・筋膜のつながり）。痛い所をマッサージしてもよくならないケースは少なくありません。３か月以上続く慢性痛はお早めにご相談下さい。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
股関節の痛み改善です(^^)/【４０代女性のお客様】
股関節の痛み改善です～４０代女性のお客様～ 【お悩み】 右股関節の痛み 【症状】 歩くと痛い あぐらがかけない ９０度以上曲げる事ができない 【痛みの原因】 ・股関節を動かす筋肉である縫工筋（ほうこうきん）と腸腰筋（ちょうようきん） ・その周辺にある筋膜 ※ここが原因で股関節の痛みを訴える方は非常に多く（男女問わず）、他にもひざ・足首・足裏の痛みにつながっている方もいらっしゃいます。（筋肉・筋膜のつながりが影響） 【計３回の施術で痛み改善】 ７・８年前から股関節に違和感があったという事で、筋肉・筋膜の動きも非常に悪く、計３回の施術を要しましたが、無事に痛みの改善ができました。 ２・３か月たっても改善しない体の痛み（慢性痛）はお早めにご相談下さい！ トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
