【胸骨ほぐし】痛いけど、メリットたくさん。30~50代ゴルフ男性必見

当サロンにお越しの、30代~50代男性のお客様の多くは、胸骨(きょうこつ)上にある筋膜がガチガチ。

 

軽く触れられただけでも、最初はまぁーまぁー痛いです(^_^;)。

 

でもここを緩める事で、得られる効果はいくつもあります。

 

・胸がはりやすい

・息がしやすい

・背中で肩甲骨をよせやすい

・体を捻りやすい

など。(これらはゴルフの動きにも良い影響を与えます)

 

年齢を重ねるほど、制限が目立ってくる胸まわりの動き。

 

しかし、構造的な問題(骨化)は別として、筋肉・筋膜の影響による胸まわりの動きの制限は、ケアする事で改善します。

 

ゴルフをしている男性は、ケアをしておきたいポイントの一つです。

 

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トータルボディサポート EBM

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