【お悩み】あがらをかくと股関節（お尻の横周辺）が痛い、あぐらがかきにくい
【お悩み】
・あぐらをかくと股関節（お尻の横周辺）が痛い
・あぐらがかきにくい
【原因】
・腸脛靭帯＝ちょうけいじんたい（大腿筋膜）。下図、緑で囲ってある部分が腸脛靭帯といわれる場所。
・ここが過剰に硬くなると「あぐらをかくと股関節が痛い」「あぐらがかきにくい」などの症状につながります。
※過剰に硬くなった筋肉・筋膜は、セルフケアでは元の状態に戻りません。症状が２週間以上続いている方は、お早めにご相談下さい。
トータルボディサポート EBM
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