肩こり筋肉（僧帽筋）を緩める為の筋肉ケア
～当サロンは、筋肉・筋膜のつながりを基に施術を行っております～
肩こり筋肉としてよくでてくる僧帽筋（そうぼうきん）。
僧帽筋のコリを改善する為に、同時に緩めたい筋肉が二つあります。
それが「上腕三頭筋（じょうわんさんとうきん）」と「棘下筋（きょくかきん）」です。
僧帽筋のコリが気になる人は、もれなくこの二つの筋肉が硬くなっています。
僧帽筋だけではなく、この二つの筋肉をセットで緩める事で効率よくコリの解消ができます。
※右利きの人で、左の首や肩がしょっちゅう痛い・つっぱるという方は上記の筋肉が硬くなっている可能性大です。
トータルボディサポート EBM
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