【筋膜リリース】ギックリ腰 50代女性
ギックリ腰 50代女性
昨日、くしゃみをした瞬間に腰に鋭い痛み。
【痛みの場所】
右仙腸関節(せんちょうかんせつ)〜右腰にかけて
※仙腸関節とは・・・骨盤の関節。
【症状】
腰の痛みにより・・・
・歩く速度がかなり遅い
・足をあげたり、前かがみの動作がきつい
・靴を履くのがしんどい
・寝返りが上手くできない
【施術した場所】
⑴肩の筋肉・筋膜
・左右の三角筋(さんかくきん)の前部
・右の大円筋(だいえんきん)・広背筋(こうはいきん)の付着部周辺(上腕骨側)
⑵首の筋肉・筋膜
・回旋筋や伸筋群の一部
以上の筋肉・筋膜を施術後、症状は改善されました。
【腰周辺ではなく上半身の問題】
今回のお客様のように肩や首の筋肉・筋膜が腰の痛みの原因の場合もあります。
肩や首のケア・ストレッチもしっかり行いましょう。
トータルボディサポート EBM
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