スネが痛い×左右の足の違い
【運動量（走る量）が増えるとスネの痛みがでてくるお悩みです】
右足と左足の違い。（左足の土踏まずがつぶれています。原因としては足の関節位置の問題、股関節まわりの筋力の問題、ヒザの捻じれ、肋骨まわりの問題など人によって様々です。）
このような足の場合、運動量が増えるとスネの内側に痛みを訴えられることが多くあります。（専門用語でシンスプリント、ＭＴＳＳなどと言ったりもしますが、写真のお客様と同じような足をしている中・高校生でスポーツをやっている子にも多い症状です。）
マッサージ店などで全身をゆるめれば一時的には痛みが軽減するとの事でしたが、やはり根本的な改善にはつながっていません。
問題を解決するには
・運動量と休息のバランス
・セルフケア
・関節位置の問題
・筋肉機能の問題
・ストレスの問題
など様々な角度から診ていく必要があります。
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