【筋膜リリース】 左臀部の痛み ４０代男性

2019年09月26日

【慢性左臀部痛】

症状：前屈時痛・腹臥位股関節伸展痛

原因：中小殿筋・梨状筋

【長期間持ち続けている臀部～下肢筋の筋疲労】

過去にギックリ腰を何度も経験している事も含め

左右比較にて筋・筋膜の硬結の場所は違うものの

腰部～下肢筋の筋緊張が非常に強い状態でした。

【上半身のケア】

テニスをされているお客様です。

右肩甲下筋の動きが非常に悪く、手首の動きも悪かったです。

手首の動きに関しては、

母指球部にある短母指屈筋や第１、２指間の骨間筋などを

緩める事で動きの改善がみられました。

また、ろっ骨上の腹斜筋の筋硬結も確認できました。

利き手、利き足がある以上、左右筋機能の収縮形態の優位性の違いは必然的にでます。

その上、回旋運動が多いスポーツなどをやっていればなおさらです。

その為、上半身から脊柱・筋・筋膜を介しての下半身への影響は無視できません。

かならず上半身の動きもチェックします。

トータルボディサポート EBM

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