【筋膜リリース】20代女性 こめかみ頭痛 重心位置のずれ
20代女性のお客様。
症状は、右のこめかみ頭痛+肩~首にかけてのコリ。こめかみの場所は、側頭筋(そくとうきん)という筋肉があります。この筋肉は、アゴを動かす筋肉で噛む時に使います。そして肩こり・首こりがある方は、硬くなっている傾向にあります。
また今回のお客様は、普段楽器をやられているという事で、上半身と下半身の重心位置がかなりずれている傾向にありました。このような方は、動きの左右差がでる為(例:左には捻りやすいが、右には捻りにくい)、左右それぞれに筋肉・筋膜が硬くなりやすい場所がでてきます。結果として症状は一側性(右だけ、左だけ、いつも右のここが‥)の方も多いです。
※上記のような特性(重心位置のずれ)は、大なり小なりだれしもがある事です。適切なケアを行えば、体の痛み・動きは改善します。
【側頭筋】
【側頭筋が硬くなるとでてくる症状】
こめかみ頭痛、アゴ痛、首こり、肩こり等
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