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2025年08月27日
【腰痛】 原因は、筋トレにより過緊張を起こした多裂筋（たれつきん）３０代男性
３０代男性 腰痛 【症状】 ・朝起床時、腰痛の為、スムーズに起きれない ・前かがみが痛い 【原因】 ・下部腰椎レベル多裂筋（たれつきん）の過緊張 今回のお客様は、デットリフトを高重量・高頻度で行うなど、日常的に筋トレを頻繁に行うお客様です。触診から、多裂筋が過緊張状態にある事がわかり、緩めてあげると動作時の痛み（起床・前屈）が大幅に改善されました。ボディメイクを行うトレーニーの皆様は、高重量でのトレーニングを行う為、筋肉・筋膜の過緊張・滑走不全を起こしやすいです。 一週間以上続く関節の痛みは、お早めにご相談下さい。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル１F TEL 090-6774-4386 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
