ダーツ投げ 【野球肩・ひじ研究所】

野球肩・ひじ痛でお越しの学生さんに多いダーツ投げ。

 

腕の振りがダーツを投げる時の動きと非常に似ています。
このような腕の振り方は体幹の回転とは全く関係のない、いわゆる手投げの状態です。

 

 

 

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