野球肩・ひじ痛。「どのような投球指導を受けたことがありますか？」

2017年05月08日

ボールを投げると肩・ひじが痛い学生さんに対して、

当サロンでは、「今までに、どのような投球指導を受けたことがありますか？」と必ずお聞きします。

その際に学生さんから返ってきた言葉をいくつかご紹介致します。

・肘を前にだす

・腕をあげて投げる

・手の位置はココ

・肘の位置はココ

・腕をこういうふうに返す

・頭の横を通るように腕をふる‥など。

いくつか並べてみましたが、これらに共通する事は何か？？？

それは、【腕の振り方に関する指導ばかり】という事です。

投球動作は【全身】で行なうという事をお忘れなく！！＼(◎o◎)／！

※【イメージだけで先ほどあげたような言葉を使っている指導者の方・親御さんへ】

これらの言葉が原因で肩・ひじの痛みにつながっている可能性もありますのでご注意下さい(^^)/

トータルボディサポート EBM

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