野球による肘の痛み（リリースからフォロースルーにかけて）
リリースからフォロースルーにかけて肘の痛み（肘の後の内側より）がでる方は、（右投手の場合）左足に重心がしっかりと移動していない可能性があります。
ひとつの目安としてフォロースルーの時に（右投手の場合）左の膝が曲がったままの状態であれば体重移動が上手くできていません。
体重移動がしっかりとできていれば左の膝は自然と伸びていき、最終的には左足一本でたっているような形になります。
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