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手押し車で手首を痛める~野球トレーニング~
手押し車は手首・肘・肩を怪我するリスクがあります。 昨日も野球をやっている高校生が手首が痛いという事で話を聞いていると、夏休み期間中に手押し車のメニューが追加されたとの事。 ちょうど痛みを訴える場所と、手押し車で負担のかかる場所が一致しました。 特にこの高校生は投手なのでこれらのトレーニングによる手・肘・肩の怪我は避けたいですね。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
腰痛・40肩・あぐらをかきにくい悩み~40代女性・お客様の声~
お客様の声のご紹介です。 【40代・女性】 〇どんな症状で悩んでおられましたか?また、それはいつからですか? ・腰痛・40肩・あぐらをかきにくい ・2年前から 〇その症状で今まで医療機関や治療院にはいかれましたか? ・はい 〇行かれた方は、そこでどんな効果がありましたか? ・少し痛みが和らいだ 〇何が決め手となって、当サロンをご予約されましたか? ・家の近所 ・看板の言葉 〇施術を受けて、悩んでいた症状はどうなりましたか? ・腕が上まであがるようになった ・あぐらができるようになった 〇これまで受けてきた治療院と比べて何か違うところはありましたか? ・他に人がいないため、リラックスして施術を受けることができる。 〇どのような方におすすめできますか? ・疲れている人 〇当サロンで施術を受けようかどうか悩んでいる方に一言お願いします。 ・自分の体を大切に、いたわってみませんか?疲れがとれて体がスムーズに動くようになると心も元気になりますよ!! このお客様の場合、40肩の痛みはおさまっていましたが、関節の動きが悪い状態のままでした。 整形外科を受診し、痛み止めの注射で痛みはおさまっていても、関節の動きが悪いままの方も多くおられます。 再発予防の為にもしっかりと動きの改善をなるべく早い段階で行う事が大切です。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
腰痛!ストレッチ指導!
腰痛の方はもれなく股関節が硬い。 私は医療に関わってからというもの、学生時代にストレッチをもっと真剣にやっておけばよかったと何回思った事か・・・(^-^;。 それは・・・ 【動ける体】【ケガ予防】【パフォーマンスアップ】にストレッチはかかせないものだから。 現役の学生には「やっておけばよかったな」という同じ思いをしてほしくない。 頑張ろう高校球児!! 学生スポーツ!全力サポート致します(^^)/ トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
股関節の痛み。ストレッチ指導!
股関節の痛み。高校球児。 野球に限らずスポーツをやる上で股関節の動きは重要! 普段のセルフケアができていなければ、当然ケガのリスクは高まります。 動ける体があって初めて自分の理想のバッティングや投球ができるのではないでしょうか。 ストレッチ指導。笑ってる・・・(^-^;。3か月後期待しております! トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
腰痛は解消できます。
ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症など腰痛で困っている方の多くは聞いた事のある言葉ではないでしょうか。 人によっては「手術をしましょう」「このままでは治りませんよ」とドクターから言われた方も多いはず。 ただそのような方でも実際に施術を担当し症状が解消した方はおられます。 これは、ヘルニアや脊柱管狭窄症などの病変があっても症状の原因ではないという事です。 詳しく問診・検査してみると、筋肉の異常(トリガーポイント)や筋膜の癒着、運動量、心理状態(怒り・悲しみ・不安)などによって痛みが出ている方は多いです。 腰痛を普段感じていない方でもヘルニア・骨の変形があるという医学的根拠もあります。 慢性腰痛の場合は様々な角度から腰痛の原因を考える必要があります。 慢性痛は人間にとって不必要な痛みです。 腰痛・慢性痛でお悩みの方はご相談ください。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ