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2020年03月20日

40代のゴルフ整体 ~腰痛・ひじ痛~

【腰痛】 前傾姿勢や回旋動作を繰り返すゴルフでは、腰痛でお困りの方も多いです。   また、普段運動習慣やストレッチ習慣がない方は、全身の関節の動きが元々悪いケースも多く、その状態でゴルフスイング(非対称的な動きを繰り返す)を繰り返せば、痛みがでてきても何ら不思議な事ではありません。   腰痛は、全身の関節の動きを整える事が大切です。 特に首、肩甲骨、胸郭(きょうかく)、股関節の動きはよくしときましょう。       【肘の痛み】 ゴルフをしているお客様の中には、肘の外側に痛みを訴える方も多くいらっしゃいます。   肘の外側には、腕橈骨筋(わんとうこつきん)、長撓側手根伸筋(ちょうとうそくしゅこんしんきん)、短撓側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん)、長指伸筋(ちょうししんきん)といった筋肉があり、これらは手で何かを握る(クラブを握る)際には常に頑張って働いている筋肉です。 その為、ゴルフ練習が増えた際など、使い過ぎにより硬くなり、痛みの原因となります。       ゴルフを長く続けたい方、   スコアをよくしたい方、   当サロンが動ける体作りを全力サポート致します!!   トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ

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2020年03月19日

20代男性の肩甲下筋(けんこうかきん)がガチガチでした・・・

20代男性のお客様。   専門用語で結滞動作(けったいどうさ)といわれる、この動きが非常に悪くなっていました。   肩甲下筋(けんこうかきん)といわれる筋肉がガチガチに固まっていると、この動きが悪くなります。   この筋肉をしっかりほぐしておく事は、肩の痛み予防としても非常に大切です。   上記の動きが悪い方は、ぜひ当サロンのボディメンテナンスをご利用下さい。     トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ

2020年03月18日

【50代女性】変形性股関節症 肩こり 【お客様アンケート画像あり】

50代女性   【お悩み】・変形性股関節症(へんけいせいこかんせつしょう)・肩こり   約2年間にわたり施術にあたらせて頂きました。 お引っ越しされるとの事で、本日が最終施術になるかもという事でアンケートにもご協力頂きました。 M・S様ありがとうございました。     M・S様の一番のお悩みは、股関節の痛みでした。 アンケートにもお書き頂いているように、先天性股関節症の診断を病院にてうけておられます。     先天性股関節症の方は、関節症がない方に比べ、股関節を安定させる為に「より働いている筋肉」・「硬さがでやすい筋肉」があります。 そこをいかに的確に施術・ケアできるかが当サロンの役割と考え、施術にあたらせて頂いておりました。     M・S様少しはお役に立てたでしょうか?(笑) 少しでもお役に立てたのであれば幸いです。     トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ