ボディニュース
バレエ・20代女性~右股関節が足をあげると痛い悩み~
バレエをされている20代の女性。 4月にバレエの練習後、右股関節に痛みを感じ、今現在も右股関節が足をあげると痛いとの事で先日来院されました。 当院にこられる前は整骨院を受診し「肉離れかな」と言われたみたいです。 しかし、痛みを感じた日の練習内容や痛い動作など、話を聞いていくと、どう考えても肉離れの可能性はないかなと・・・(^-^;。 深く曲げると股関節の前が痛いとの事でお尻りの筋肉(大殿筋下部繊維・仙骨辺縁の硬結にアプローチ)の柔軟性をだしてあげると、痛みの改善ができました。 股関節を深く曲げる時、お尻の筋肉の柔軟性がないと股関節の前で関節の衝突が起こります。 股関節の痛みでお困りの方は、当院がお力になれるかもしれません。 お気軽にご相談ください。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
手押し車で手首を痛める~野球トレーニング~
手押し車は手首・肘・肩を怪我するリスクがあります。 昨日も野球をやっている高校生が手首が痛いという事で話を聞いていると、夏休み期間中に手押し車のメニューが追加されたとの事。 ちょうど痛みを訴える場所と、手押し車で負担のかかる場所が一致しました。 特にこの高校生は投手なのでこれらのトレーニングによる手・肘・肩の怪我は避けたいですね。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
腰痛・40肩・あぐらをかきにくい悩み~40代女性・お客様の声~
お客様の声のご紹介です。 【40代・女性】 〇どんな症状で悩んでおられましたか?また、それはいつからですか? ・腰痛・40肩・あぐらをかきにくい ・2年前から 〇その症状で今まで医療機関や治療院にはいかれましたか? ・はい 〇行かれた方は、そこでどんな効果がありましたか? ・少し痛みが和らいだ 〇何が決め手となって、当サロンをご予約されましたか? ・家の近所 ・看板の言葉 〇施術を受けて、悩んでいた症状はどうなりましたか? ・腕が上まであがるようになった ・あぐらができるようになった 〇これまで受けてきた治療院と比べて何か違うところはありましたか? ・他に人がいないため、リラックスして施術を受けることができる。 〇どのような方におすすめできますか? ・疲れている人 〇当サロンで施術を受けようかどうか悩んでいる方に一言お願いします。 ・自分の体を大切に、いたわってみませんか?疲れがとれて体がスムーズに動くようになると心も元気になりますよ!! このお客様の場合、40肩の痛みはおさまっていましたが、関節の動きが悪い状態のままでした。 整形外科を受診し、痛み止めの注射で痛みはおさまっていても、関節の動きが悪いままの方も多くおられます。 再発予防の為にもしっかりと動きの改善をなるべく早い段階で行う事が大切です。 トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
腰痛!ストレッチ指導!
腰痛の方はもれなく股関節が硬い。 私は医療に関わってからというもの、学生時代にストレッチをもっと真剣にやっておけばよかったと何回思った事か・・・(^-^;。 それは・・・ 【動ける体】【ケガ予防】【パフォーマンスアップ】にストレッチはかかせないものだから。 現役の学生には「やっておけばよかったな」という同じ思いをしてほしくない。 頑張ろう高校球児!! 学生スポーツ!全力サポート致します(^^)/ トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ
股関節の痛み。ストレッチ指導!
股関節の痛み。高校球児。 野球に限らずスポーツをやる上で股関節の動きは重要! 普段のセルフケアができていなければ、当然ケガのリスクは高まります。 動ける体があって初めて自分の理想のバッティングや投球ができるのではないでしょうか。 ストレッチ指導。笑ってる・・・(^-^;。3か月後期待しております! トータルボディサポート EBM 住所 〒862-0971 熊本県熊本市中央区大江6-21-8白井ビル1F TEL 096-366-9555 当院Facebookはこちら http://on.fb.me/1StrBpJ