【腰痛改善・重要ポイント】 反ると痛い編
筋肉・筋膜調整サロンの平川です。
ギックリ腰をやって3日後、
「体を前に倒すのはよくなったけど、体を後ろに反ると腰が痛い」・・・。
このようなお悩みございませんか?
体を後ろに反ると腰が痛い場合、
当サロンでは、そけい部で腸腰筋(ちょうようきん)が硬くなっていないか、
必ずチェックします。
なぜ、必ずチェックするか、
理由はズバリ、「痛みの原因になっている事が多い為!」。
すごいシンプルですね(^-^;。
腸腰筋(ちょうようきん)は⓵腰の骨、⓶骨盤、⓷太ももの骨をつないでいる筋肉なので、
この筋肉が硬くなってしまうと腰、股関節の連動性・協調性が悪くなり、痛みにつながります。
とにかくここは重要なポイントです。
この症状でお困りのお客様の声として、
「腰が痛いから、どうやって腰を伸ばそうかずっと考えてました」
「こんな所が硬くなるんですね」
「ここを施術されたのは初めてです」
などの声をよく頂きます。
これは、痛みの早期改善につながる重要なポイントにも関わらず、
放置されている方が非常に多いという事です。
「体を後ろに反ると腰が痛い方」は、お早目にご相談ください!
トータルボディサポート EBM
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