【筋肉・筋膜リリース】 腰痛 男子高校生 野球

【症状】

左腰部痛・投球時痛・腹圧上昇時の痛み

 

【原因】

左腰方形筋の過緊張

 

左腰方形筋に強い圧痛・過緊張がありました。

また下半身重心に対して上半身重心が過度に左にあり、

腹斜筋の筋バランスの調整も必要でした。

回旋スポーツではこの腹斜筋の筋硬結もかなり見受けられます。

 

 

 

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